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心のモヤモヤは＼脳からのSOS／ 書く・話す・整理することで“ 脳がスッキリ ” 心が晴れていきます ｜上級心理士・行動心理士・2児の母が、脳科学×心理学に基づいて【 幸せ脳 】へ整える方法をやさしく発信中🧠✨X［Twitter］も見てね♪